其實以前一直很想寫,可是都很懶。今天會想寫其實不是忽然變勤勞,只是忽然覺得幾天幾個禮拜後再寫一次,搞不好會有不同的心得,所以還是記一下好了。
嘛,原來我排拒記錄練習日誌這件事有好幾年了,我看現在這樣想,下次多半還是不會想要寫吧;雖然實在有太多各位教練和前輩的指導因此沒有記下來很傷心,不過傷心也不會改變以前很懶得寫的事實,所以日後再認真一點就好了 (會這麼想的人,99%都是失敗的人)。
因為是我的日誌,所以我以後看得懂就可以了。以後就以武術的種類分門別類寫好了。
雖然說是日誌,不過乾脆拉拉雜雜的把這個禮拜有想到的心得都寫上去好了。
1. 肩膀太硬...jab練完居然左肩會痠,可見沒有確實的放鬆。 越強求速度,速度就越慢;越強求力量,力量就越遠。
